Персонально каждому
поможем стать
Только персональные тренировки
г. Зеленоград, корп. 1650
superkach.com
Только персональные тренировки
г. Зеленоград, корп. 1650
+7 (906) 037-00-51 info@superkach.com

Роман

Superkach.com

-26кг за 3 месяца

Отзыв

"‌Трансформация Ромки Гиганта.Это самый тяжелый Гигант из всех, что у меня были,еще и ростом более двух метров! Сколько железа с ним перетаскали.Минус 26кг за 3 месяца тренировок.3 тренировки в неделю,чередование силовых и круговых + 2 кардио тренировки.Питание расписано по граммам, сбалансированный высокобелковый рацион с оптимальным дефицитом калорий.Из спортивного питания использовались аминокислоты Бцаа, Л-карнитин, витамины и минералы, изолят протеина после тренировок и иногда один раз в день в дополнение к основному рациону.
Нет ничего невозможного,главное слушайтесь Супертренера."