superkach.com
Персонально каждому поможем стать
г. Зеленоград, корп. 1650
+7 (906) 037-00-51 info@superkach.com
Заказать обратный звонок Отправьте нам свой номер телефона и мы Вам позвоним!
Обязательное поле
Обязательное поле
Спасибо. Мы получили ваш запрос. Мы свяжемся с вами как можно скорее.

Вакансия фитнес тренера в Зеленограде

Superkach.com

Работа фитнес тренером в Зеленограде в Суперкач

Упражнения, которые используются для максимального развития мышц. Силовые тренажёры обеспечивают быстрое жиросжигание, благодаря чему и образуются мышцы. Заниматься силовыми тренировками могут как девушки, так и мужчины, желающие иметь стройное и мускулистое тело. Тренировки основаны на работе с рабояими весами при помощи всевозможных снарядов. Без опытного тренера справится на начальных этапах практически невозможно, так как именно наставник поможет сделать ваши занятия не травмоопасными и максимально полезными.

Обучение

Интенсивные круговые тренировки, в основе которых работа с собственным весом и отягощениями. Тренировки проводятся по специальной программе, предполагающей создание стрессовых нагрузок и усилий для организма. Каждый раз Вы ставите перед собой все новые и новы задачи, выполняя которые Вы выходите за границы своих физических возможностей. В функциональный тренинг входят пять основных принципов. Это упражнения в статике, базовые упражнения, тренировки с использованием свободных весов, тренировка движения и координации и тренировка на скорость.

Стажировка

Занятия спортом, которые используются для комплексного оздоровления организма, избавления от лишнего веса и приведения всех мышц в тонус. Здесь постепенно задействуются практически все мышцы тела, благодаря чему человек чувствует себя более увереннее и энергичнее. Принцип фитнеса состоит в том, чтобы мотивировать себя выйти за рамки обыденного, заняться чем-то новым, придать организму жизненных сил.

Принципы

Благодаря этому инновационному тренажеру можно отлично привести свое тело в тонус! Основным преимуществом тренажёра является его безопасность - нет нагрузок на позвоночник, суставы и связки. Тело работает исключительно с собственным весом. Большим плюсом TRX является его эффективность - благодаря нагрузке, распределяемой на различные стабилизирующие мышцы тела, улучшается координация и выносливость. Тренажёр считается универсальным, заниматься при помощи него интересно будет как новичкам, так и его профессионалам.